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这些检查,能早查出7种高发癌症!

来源:搜狐 作者: 发布时间:2018年07月05日

很多人提到癌症,都会想到这两个字:死亡

但医学发展至今,癌症早已不是不治之症,大多数的早期癌症治愈几率都非常的高,记住本文的方法,7大高发癌症苗头早发现!

早期癌症,治愈几率很高

多数早期的癌症都有很高的治愈率,比如最常见的这7种:

  1. 肺癌:Ia期肺癌,经过正确治疗,5年生存率可达90%;
  2. 乳腺癌:早期乳腺癌,经过正确治疗,5年生存率可达90%以上;
  3. 肝癌:早期肝癌,经正确治疗,5年生存率达50%~70%;
  4. 食道癌:早、中期食管癌,经正确治疗,5年生存率可达40%~50%;
  5. 胃癌:早期胃癌,手术后5年生存率能到达90%;
  6. 结直肠癌:I期结直肠癌,手术后5年生存率大于80%;
  7. 宫颈癌:早期宫颈癌正确治疗后,5年生存率高达100%。

医生们通常用5年生存率来表示癌症治疗后的效果,因为癌症在3年内复发的概率较大,5年之内没有复发、加重,之后再复发的概率就很小了。

简而言之,肿瘤患者治疗后活过5年,没有病情进展或复发,就有希望实现长期生存。

所以,对于癌症来说,早发现早治疗是非常非常重要的。怎么才能早发现癌症的信号呢?那就是做好筛查!

记住这些方法,能早发现癌症

肺癌

50~75岁人群,如果合并以下几种情况之一,有必要每年做一次胸部低剂量螺旋CT,来早期筛查肺癌:

吸烟≥20包/年,包括以前吸烟,但戒烟不足15年;

长期被动吸烟(大于20年,基本每天接触);

因职业原因,接触石棉、铍、铀、氡等物质;

有肿瘤家族史;

有慢阻肺或慢性肺纤维化病史。

乳腺癌

建议35岁以上女性每年一次乳腺超声检查,45岁及以上的女性做乳腺超声和钼靶检查,有助于早期筛查乳腺癌。

如果还有以下情况,属于乳腺癌高危人群:

月经初潮时间早、绝经年龄晚;

未婚、未育者、未哺乳;

绝经后肥胖;

长期精神压抑、心情郁闷;

头胎足月产,年龄超过35岁;

雌激素替代治疗的人群;

乳腺手术史;

肿瘤家族史;

乳腺肿物或乳头溢液者。

肝癌

超过40岁,如果有以下情况,建议每半年筛查一次甲胎蛋白(AFP)和肝脏B超:

患有乙肝及丙肝或病毒携带者;

肝硬化者;

酒精或非酒精性肝病者。

食管癌

超过40岁,有以下情况之一,建议每年做一次内镜下碘染色和指示性活检技术筛查。

来自食管癌高发区,如华北太行山山区、陕豫鄂秦岭和鄂豫皖大别山地区、闽粤赣交界地区、广东潮州地区;

有上消化道症状,比如食欲不振、恶心、嗳气、反酸等;

有食管癌家族史;

有食管癌前疾病或癌前病变;

长期吸烟/长期饮酒。

胃癌

40岁以上人群,如有以下情况之一,每年做一次胃镜检查:

幽门螺杆菌(Hp)感染并有上消化道症状;

爱吃高盐、烟熏食品;

患胃息肉、萎缩性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等上消化道疾病;

有胃癌家族史;

原因不明贫血;

来自胃癌高发区,如东北地区、山东、内蒙、青藏高原地区、太行山脉地区、福建和江苏等地;

便潜血阳性;

长期吸烟/长期饮酒。

结直肠癌

40岁以上,有以下情况之一,每年做一次结肠镜检查。如果不能做结肠镜检查,至少要做直肠指检。或者可以先做便潜血检查,如果阳性,再做结肠镜检查:

膳食习惯不良者(长期脂肪餐或红肉摄入);

有结直肠癌肿瘤家族史;

患慢性结肠炎;

患结肠息肉;

便潜血阳性。

宫颈癌

21~29岁的女性,每3年筛查一次细胞学检查(巴氏涂片或TCT检测);

30~65岁女性,每5年做一次HPV检测与宫颈细胞学检查,或每3年做一次细胞学检查;

大于65岁的女性,如果之前多次检查都没问题,就不需要再继续检查了。如果以前查出CIN II级、CIN III级或原位癌,在治疗后要继续检查至少20年;

子宫切除的女性,如果过去20年里没有得过CIN II 级、CIN III级、原位癌或宫颈癌,那么也不需要再筛查;

接种过HPV疫苗的女性,也要坚持筛查哦,因为HPV疫苗可以降低宫颈癌发生,但是并不是绝对不得!

注射疫苗,有效预防两种癌

宫颈癌

宫颈癌是目前唯一病因明确的妇科恶性肿瘤,与高危型人乳头瘤病毒(HPV)持续感染有关。注射HPV疫苗可以让身体产生消灭高危型HPV的抗体,从而预防宫颈癌的发生。

肝癌

注射乙肝疫苗可以预防乙肝病毒感染,从而减少因慢性乙型肝炎导致的肝癌发生。

9个好习惯,避开60%的癌

控制体重

建议控制体重指数在正常范围内(正常BMI:19~25)。BMI = 体重(公斤) / 身高²(米²)

适当运动

建议每天至少锻炼30分钟。

少吃甜食

推荐每天摄入糖要小于50g。

营养均衡

人体需要多种维生素和微量元素,所以还要尽量保证饮食多样化,饮食中不能缺少蔬菜、水果、谷类和豆类食物。

少吃红肉

建议每日摄入的红肉量限制在80g以下。

戒烟戒酒

抽烟、喝酒都是肿瘤高危因素,戒烟酒,有利于身体健康,远离肿瘤。

少吃高盐或腌制食品

建议每人每天的盐摄入量应不超过5 克,也就是约一啤酒瓶盖的份量。

远离防癌保健品

一些保健品会通过添加激素获得比较好的效果,但摄入某些激素较多可能会对肿瘤有促进作用,比如雌激素对乳腺癌和子宫内膜癌都有促进作用。

母乳喂养

建议纯母乳喂养最好持续6个月以上,随后再逐渐添加辅食。母乳喂养不仅为婴儿提供了最初的保护,还可以帮助母亲恢复和维持健康体重,同时预防乳腺癌、卵巢癌、风湿性关节炎、心血管疾病、糖尿病等疾病。

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